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浏览数量：13 作者:南京市栖霞区实验小学尧辰路校区 发布时间： 2023-09-06 来源：本站
栖霞区实验小学前塘路分校大课间体育活动安排表
1.9月份课程表
年级 内容 时间 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
场地 |
一年级 |
慢跑+滚轮胎 |
慢跑+劈叉接力 |
慢跑+体适能 |
慢跑+垫上运动 |
北足场 |
二年级 |
慢跑+拖轮胎 |
慢跑+劈叉接力 |
慢跑+体适能 |
慢跑+垫上运动 |
南足场 |
三年级 |
慢跑+合作跑 |
慢跑+后抛体操垫 |
慢跑+体适能 |
慢跑+抬重物 |
篮球场 |
2.10月份课程表
年级 内容 时间 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
场地 |
一年级 |
垫操+翻轮胎 |
垫操+纵叉接力 |
垫操+体适能 |
垫操+垫上运动 |
北足场 |
二年级 |
垫操+拖轮胎 |
垫操+纵叉接力 |
垫操+体适能 |
垫操+垫上运动 |
南足场 |
三年级 |
慢跑+合作跑 （3-6） |
慢跑+后抛体操垫（1-2、5-6） |
垫操+体适能 |
慢跑+抬重物（1-4） |
校园内 |
定向越野 （1--2） |
定向越野 （3-4） |
定向越野 （5-6） |
3.11月份课程表
年级 内容 时间 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
场地 |
一年级 |
垫操+滚轮胎 |
垫操+横叉接力 |
垫操+体适能 |
垫操+垫上运动 |
北足场 |
二年级 |
垫操+拖轮胎 |
垫操+横叉接力 |
垫操+体适能 |
垫操+垫上运动 |
南足场 |
三年级 |
慢跑+合作跑 （3-6） |
慢跑+后抛体操垫（1-2、5-6） |
垫操+体适能 |
慢跑+抬重物（1-4） |
校园内 |
定向越野 （1--2） |
定向越野 （3-4） |
定向越野 （5-6） |
|||
男、女子排球训练20人；体适能训练20人 |
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4.12月份课程表
年级 内容 时间 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
场地 |
一年级 |
慢跑+滚轮胎 |
慢跑+垫操 |
慢跑+体适能 |
慢跑+体适能 |
北足场 |
二年级 |
慢跑+拖轮胎 |
慢跑+垫操 |
慢跑+体适能 |
垫操+体适能 |
南足场 |
三年级 |
慢跑+合作跑 （3-6） |
慢跑+后抛体操垫（1-2、5-6） |
慢跑+体适能 |
慢跑+体适能（1-4） |
校园内 |
定向越野 （1--2） |
定向越野 （3-4） |
定向越野 （5-6） |
|||
男、女子排球训练20人；体适能训练20人 |
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5.2024年1月课程表
年级 内容 时间 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
场地 |
一年级 |
慢跑+滚轮胎 |
慢跑+垫操+滚轮胎 |
慢跑+体适能 |
慢跑+体适能 |
北足场 |
家长进校园参与大课间 |
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二年级 |
慢跑+拖轮胎 |
慢跑+垫操+拖轮胎 |
慢跑+体适能 |
垫操+体适能 |
南足场 |
家长进校园参与大课间 |
|||||
三年级 |
慢跑+合作跑 （3-6） |
慢跑+后抛体操垫（1-2、5-6） |
慢跑+体适能 |
慢跑+体适能（1-4） |
校园内 |
定向越野 （1--2） |
定向越野 （3-4） |
定向越野 （5-6） |
|||
男、女子排球训练20人；体适能训练20人 |
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